Sista träningen på Flamenco Jiu-jitsu :(

Idag var det sista träningen på Fla Jiu-jiutsu, hade räknat med många kändisar, men det var inte alls som jag hoppades på.
Humberto var iväg, Joe var iväg, Luiz vetifasen vart han var, Café var frånvarande..
Men de som var där var hur eller hur roliga! Wilson, Junior Cjj, Machine, Bicoghino, Xande, Felipe, och övriga!
.
.
Började med strypningsteknik som övergick i stryp/armlås och lite annat. Så det var nya och bra övningar.
Efter det 3 minuters sparring ggr flera.
Första mot lilabälte, han är var både större och starkare än mig så ingen chans där, men kunde ändå jövlas lite och vara ättrig.
.
Andra mot Wilson, ett brunbälte som var jäla skoj. Han vet att han är bättre så han hade inget att bevisa så vi körde "slowmo"sparring så han visade en del tricks och knep.. knagglig engelska men teckenspråk och Jitsuspråk funkar alltid :D .. samt en massa "do" och "don't"
.
Bicoghino.. liten kille men fan vad bra. Väger väl 10 kg mindre än mig men han leker med mig. Satte ett hårt armlås dock..
.
Xande, piloten var nästa byte. han har kört i 2 veckor och körde på bra! Han fick in ett armlås och direkt efter tog jag in en strypning!
.
Wilson igen efter det, sedan lade jag av.
.
.
Jag och piloten
Bicoghino (Undrar om min stavning är olika varje gång..)
Jag väntar på sparringpartner
Gruppbild1
Gruppbild2

Min hämnd mot Jens

Som ni kanske läst på Emil's och Jens blogg så väckte han mig genom att spruta vatten på mig från munnen.
Så idag fick jag in min lilla hämnd när han låg och sov på stranden.
- SPLOOSH
.
.
.
Andra strandbilder:
Jens och Emil busar
.
Jag och Jens
Going for Le swim
har just blivit nedkastad i sanden..
Chillaxin sista dagarna på stranden och mår som en boss :)
/Zige

Rio by air!!

Idag skulle vi upp tidigt, vilket var lagom roligt då man sover som en kratta, men denna natten sov man på soffan i tro att det skulle vara bättre, och se på fan. det var bättre... Det jag nu funderar på är om brassekvinnorna skickar iväg männen till sängen så att de får soffan för sig själv? *Random blick i huvudet och småfnissar för mig själv* :D.
.
.
Varför upp tidigt då? Jo det var FLYGTUREN runt Rio, våran nyfunne vän Xander Pope utbildar sig till pilot och behöver flygtimmar så hey what the fuck. klart man ställer upp
Xande fixar och trixar med planet
.
Tvungen testa att ta kort på ett plan vars propeller var i full gång. Lyckades rätt bra med stillbilden :)
.
Gullig maskot :D
.
Emil och Jens ser fram emot resan!
,
jag fick åka shotgun i planet och Xande berättade om alla spakar, displayer och radion. Var faktsikt spännande
.
Lite synd att det var så molnigt då Jesusstatyn inte syntes sådär jättebra..
.
En tillhåll for tha pirrates.. .Arrr
.
Fin utsikt
.
--||--
.
Pão de Acucar
.
Praia de Ipanema (stranden i Ipanema)
.
Lägenheter över havet
.
utsikt
.
.
.
.
Otroligt vackert och spännande att se Rio från en annan vinkel.
Väl spenderade pengar!!
.
.
/Zige

S:t Patricks day

Well, Irlands dag.. Skulle ju vara kul att gå på Irländsk pub då...
.
Emil bjöd först och främst på Carretão och det var jättegott, som alltid. Så tog en massa kött och många glas öl och till slut en fruktsallad och caipirinha..  Och skulle på Shenanigans efteråt. Men När vi väl stod först i kön sade dörrvakten att det var stängt. klockan är då straxt i elva eller nåt. Halv 11 kanske? Det var för mycket folk därinne sade han så det gick inte att ta in fler, så det blev stängt istället.. yeay..
.
.
..
Så väl ute pratade vi med några andra folk som inte heller kom in och klagade.
.
.
Vi gick vidare mot "Banana Joe" eller nåt, och där var det också Irländsk kväll, men spelades amerikansk musik och de hade lagt karamellfärg i ölen för att den skulle bli grön.
Sååå, jag som inte tycker om öl blev väldigt illamående väl inne på puben så vi gick hem
.
.
Sorry Jens för förstörd kväll, men vi är kvar ett tag till. Hinner gå ut innan vi åker hem :).
.
.
Så bli en snabbdusch nu och ska sedan somna.
Hoppas jag somnar bättre inatt, har ett jävla problem med sängarna här, de är stenhårda och vääldigt osköna :(
/Zige

NU tror jag att folk kommer minnas mig på klubben

Rätt lugn dag på stranden och i övrigt idag.
Men så kom det jag väntat på. Träningen
.
.
.
Började rätt lugnt med en viss form av butterfly-guardsvep och sedan på sparring.
Fick köra mot en blåbältad rätt enformig kille som var snäppet tyngre än mig, med kanske 10 kilo.
.
Dåå kom det ingen hade räknat med men som alla kommer minnas mig för #1.
han satte Knee On Belly, dvs rätt enkelt - ett knä i magen. och just vid det tillfället så hade ALLA slutat köra så det var ju knäpptyst och så .. med hans tryck på min mage, så släppte jag en ganska högljudd fis! Alla började skratta och sade; big pressure on stomach? hahaha... Så det var dagens grej.
.
.
Sedan mot svartbältet "Handleden" som jag inte hade en chans emot. Han var överallt och ingenstans så några strypningar, några bicepslice och ett o annat armlås... Men jag gav mig inte, jag körde på med ett leende.
.
Sedan en blåbältad som jag var rätt jämn mot, men han satte en omo-plata och min bedrift där var väl min SUPERMAN-vändning ;). yeay mig.
..
..
..
Sedan sista bytet.. Café!
var bara 2 par uppe så vi började stående, Judo. Och jävlar i mig, jag fick in en taio-toshi (halvdan) så han lade sig ner, och en drop-seoinage så han var såå nära på att dra runt.
Självklart drog han ut mig, men han fulade lite med handledslås och ett och annat superkast så det damp till i mattan. 
Efter det bytet så sade folk till mig "bra kört, good fight" och Filipong började skratta och sade "excellent my friend!!! very good... hahahaaaa" och klappade om mig.
Emil sade även att det var nog det bästa jag kört EVAHR och det betyder rätt mycket då Emil följt mig hela min kampsportskarriär.
Så jag är jävligt nöjd över dagen och det känns att jag verkligen har utvecklats under bara denna korta tid!!
.
.
Jag och Humberto!
.
Jag och Café kastar varandra
.
Övertag, men ack så nöjd jag är :)

Min dag - Tisdag 13/3

Vakna, frukost, slappa, gick ner till stranden, drack caipirinha på stranden, blev full på stranden, somnade på stranden, brottade med Emil på stranden, förlorade brottningen mot Emil på stranden, gick från stranden, åt mat, slappade, tränade, vilket för övrigt gick skitbra då jag nästan bröt ut Fillipong! Snart hamburgare alá Emil, film sedan sova.
/Zige
.
.
.
Emils blogg
Jens blogg

Hangglide-videon

Videon

Min och Jens strandfight

ingång
misslyckat (kolla min fina min)
Skam den som ger sig
Greppning
Snaart
tar ryggen
Lyfter
Kast
Nedtagen
Fight fight fight
KIDNEY PUNCH!!!
POW!!!!!!!

Hanggliding..

Början, kliver upp på plattformen
.
Och där hoppar vi ut i avgrunden
.
Fin utsikt deluxe
.
--||--
.
Svårt att beskriva känslan!
.
.
Påväg inför landning
.
Landat
.
sammanfattning;
Det där språnget mot stupet för att sedan hoppa ut.. Känna vinden ta emot och bara flyta med.. svårslaget, härligt, tankfritt...
.
.
..
.
Vad nästa äventyr blir... det återstår att se ;)
/Zige

Tävlingshistorien!

Ja, nu ska vi se.... lika bra börja från början och sluta i slutet, eller vad säger ni?
Bra, då börjar vi....
.
.
.
Lördag, klockan 14.40 ~, sätter vi oss på jitsulokalen och väntar på det ska komma och säga; nu åker vi... men inte då.. Det står på parkeringen 30 meter bort och vinkar "kom hit", så vi gick dit, träffade Dude, han som fick min röda dräkt för 2 år sedan, men han minndes inte mig... Han släppte vi efter några meter.. så det var jag, jens, Lillrock och Han-som-aldrig-skrattar i en bil och i den andra var Storkillen.
.
.
Satte oss i en Cheva pickup och lade väskorna på flaket i hopp om att de inte föll ur.. Och så begav vi oss. Av vad vi trodde skulle bli en liten trevlig resa mot utkanten av Rio.... men ack ack ack..
.
.
.
Vi körde och körde och körde och fort gick det, säkert runt en 180 på 90/100väg och även på  krokig väg så körde han galet och däcken skrek och han slirade på kopplingen och hade sig. Ingen trevlig åktur..
Stannade till vid ett litet hus efter nån timme, 1½, som sålde kokosnötter så den större tränaren bjöd på varsin och det var gott och Jens blev fast :). Sedan frågade vi hur långt det var kvar.. det var "six minutes".. Yea right.. Ungefär 1 timme till så stannade vi till vid någons föräldrar och fick vatten och nypressad juice, sedan på väg igen.... Skulle detta aldrig ta slut/vad har vi gett oss in i?
.
En tid senare stannade vi till på en restaurang, and what do you know? kålbåtar loooves the chicken ;). så kyckling, ris, potatismos och någon sorts bönsås.. jag tog lite kyckling och potatismos, riset var inte så gott..
De blev lite förvånade över att Jens tog sig en öl till maten. De sade: Haha, you  got a competition tomorrow.
.
.
.
Bilfärd, bildfärd bilfärd... Länge och väl, och till slut, efter dryga 3 timmar, om inte mer så var vi framme vid Café's föräldrars hotell. Rätt fin på utsidan och fräscht med pool och fin restaurang och sådant, men rummen. Små trånga rum med en 10" tjock-tv och en fläkt med bara 2 lägen: AV och FY HELVETE VAD FORT DET GÅR, DET KOMMER VIBRERA SÖNDER OCH KRASCHA!
Sedan kom Lillrock och Han-Som-Aldrig-Skrattar och frågade om vi hade papper... men det hade vi inte, men de fixade papper i receptionen... Sedan efter ett tag kände vi en doft, som påminnde om marijuana, och vi går in i deras rum och där ligger de 2 och röker på.. jag sade till Jens då; vad fan??? De skrattar åt dig för att du tog en öl till maten, men att röka på, det är heeelt okej!?! så de fick ha sitt för sig själva...
.
De frågade innan om vi skulle med till stan och kika läget efter en halvtimme, då deras rus har lagt sig.. Men vi tackade nej till det och satte oss i restaurangen med en Guarana och slösnackade om livet och resan och allmäna djupligheter.
De andra stack till stan och vi gick och lade oss för att försöka få sömn. det var rätt kallt så fick ha på oss täcke.
.
.
.
Dagen efter vaknade vi runt halv 9 och åt frukost och begav oss, till tävlingen, trodde vi, men åkte bara nån kilometer för att plocka upp nån kille som också skulle tävla, sedan tillbaka till hotellet för att slappa vid poolen, klockan är då runt 11...
.
.
Runt 12 åkte vi och svaret på frågan; när är vi där? blev: om runt 20 minuter...
Ja visst... en timme om inte mer så var vi framme. en utomhuslokal med tak och läktarvägg, och under där fanns omklädningsrummen.
Så träffade Joe där med, ett lila bälte från USA, så WOHO en tolk och utan honom hade det gått åt skogen, totalt! Men vi väntade, och väntade och väntade och väntade, och värmde upp och värmde upp och värmde upp .. men det blev aldrig våran tur.... runt kvart i 3 var det Jens iaf. Han fick in ett kast och mount så han ledde med 6-0, sedan åkte på en triangel och förlorade, trots det fick han bronsmedalj, PARABÉNS =)
.
.
jag väntade nån timme extra och fick jätte ont i benen efter allt hoppande och, just det, det fanns ingen uppvärmningsmatta så var tvungen hoppa och sådant på golvet, och det var ju inte direkt det mysigaste.
Men min tur kom och jag hade gejmet i kasten men blev efter ett tag tagen i goljotin, som tog på käken och nacken, inget på halsen, så giljotin mot hals är laglig, inte annars, men var tungen att klappa av för min käke såg ut som " & " istället för normala " | " .. men gringo som man är har man ju inget att säga till om. Så bara inse att man åkte ur och väntade på 6 timmar på att bli illegalt utbryten.
.
.
Sedan skulle vi hem och Joe skjutsade oss till Santa Teresa där han bodde, och därifrån tog vi taxi, och den resan tog ungefär 3 timmar totalt, och mycket lugnare än 180 på ormvägar...
Smög in till Emil bara för att skrämma honom, men fick mitt flickfnitter och kunde inte hålla mig från skratt när vi smög så fint.
.
.
Åt mat på Eclipse och en drink på en strandkiosk.
Ska duscha snart och sedan somna djupt och imorgon är det mer äventyr!!
/Zige
Jens blogg
Emils blogg
Ja, nu ska vi se.... lika bra börja från början och sluta i slutet, eller vad säger ni?
Bra, då börjar vi....
.
.
.
Lördag, klockan 14.40 ~, sätter vi oss på jitsulokalen och väntar på det ska komma och säga; nu åker vi... men inte då.. Det står på parkeringen 30 meter bort och vinkar "kom hit", så vi gick dit, träffade Dude, han som fick min röda dräkt för 2 år sedan, men han minndes inte mig... Han släppte vi efter några meter.. så det var jag, jens, Lillrock och Han-som-aldrig-skrattar i en bil och i den andra var Storkillen.
.
.
Satte oss i en Cheva pickup och lade väskorna på flaket i hopp om att de inte föll ur.. Och så begav vi oss. Av vad vi trodde skulle bli en liten trevlig resa mot utkanten av Rio.... men ack ack ack..
.
.
.
Vi körde och körde och körde och fort gick det, säkert runt en 180 på 90/100väg och även på  krokig väg så körde han galet och däcken skrek och han slirade på kopplingen och hade sig. Ingen trevlig åktur..
Stannade till vid ett litet hus efter nån timme, 1½, som sålde kokosnötter så den större tränaren bjöd på varsin och det var gott och Jens blev fast :). Sedan frågade vi hur långt det var kvar.. det var "six minutes".. Yea right.. Ungefär 1 timme till så stannade vi till vid någons föräldrar och fick vatten och nypressad juice, sedan på väg igen.... Skulle detta aldrig ta slut/vad har vi gett oss in i?
.
En tid senare stannade vi till på en restaurang, and what do you know? kålbåtar loooves the chicken ;). så kyckling, ris, potatismos och någon sorts bönsås.. jag tog lite kyckling och potatismos, riset var inte så gott..
De blev lite förvånade över att Jens tog sig en öl till maten. De sade: Haha, you  got a competition tomorrow.
.
.
.
Bilfärd, bildfärd bilfärd... Länge och väl, och till slut, efter dryga 3 timmar, om inte mer så var vi framme vid Café's föräldrars hotell. Rätt fin på utsidan och fräscht med pool och fin restaurang och sådant, men rummen. Små trånga rum med en 10" tjock-tv och en fläkt med bara 2 lägen: AV och FY HELVETE VAD FORT DET GÅR, DET KOMMER VIBRERA SÖNDER OCH KRASCHA!
Sedan kom Lillrock och Han-Som-Aldrig-Skrattar och frågade om vi hade papper... men det hade vi inte, men de fixade papper i receptionen... Sedan efter ett tag kände vi en doft, som påminnde om marijuana, och vi går in i deras rum och där ligger de 2 och röker på.. jag sade till Jens då; vad fan??? De skrattar åt dig för att du tog en öl till maten, men att röka på, det är heeelt okej!?! så de fick ha sitt för sig själva...
.
De frågade innan om vi skulle med till stan och kika läget efter en halvtimme, då deras rus har lagt sig.. Men vi tackade nej till det och satte oss i restaurangen med en Guarana och slösnackade om livet och resan och allmäna djupligheter.
De andra stack till stan och vi gick och lade oss för att försöka få sömn. det var rätt kallt så fick ha på oss täcke.
.
.
.
Dagen efter vaknade vi runt halv 9 och åt frukost och begav oss, till tävlingen, trodde vi, men åkte bara nån kilometer för att plocka upp nån kille som också skulle tävla, sedan tillbaka till hotellet för att slappa vid poolen, klockan är då runt 11...
.
.
Runt 12 åkte vi och svaret på frågan; när är vi där? blev: om runt 20 minuter...
Ja visst... en timme om inte mer så var vi framme. en utomhuslokal med tak och läktarvägg, och under där fanns omklädningsrummen.
Så träffade Joe där med, ett lila bälte från USA, så WOHO en tolk och utan honom hade det gått åt skogen, totalt! Men vi väntade, och väntade och väntade och väntade, och värmde upp och värmde upp och värmde upp .. men det blev aldrig våran tur.... runt kvart i 3 var det Jens iaf. Han fick in ett kast och mount så han ledde med 6-0, sedan åkte på en triangel och förlorade, trots det fick han bronsmedalj, PARABÉNS =)
.
.
jag väntade nån timme extra och fick jätte ont i benen efter allt hoppande och, just det, det fanns ingen uppvärmningsmatta så var tvungen hoppa och sådant på golvet, och det var ju inte direkt det mysigaste.
Men min tur kom och jag hade gejmet i kasten men blev efter ett tag tagen i goljotin, som tog på käken och nacken, inget på halsen, så giljotin mot hals är laglig, inte annars, men var tungen att klappa av för min käke såg ut som " & " istället för normala " | " .. men gringo som man är har man ju inget att säga till om. Så bara inse att man åkte ur och väntade på 6 timmar på att bli illegalt utbryten.
.
.
Sedan skulle vi hem och Joe skjutsade oss till Santa Teresa där han bodde, och därifrån tog vi taxi, och den resan tog ungefär 3 timmar totalt, och mycket lugnare än 180 på ormvägar...
Smög in till Emil bara för att skrämma honom, men fick mitt flickfnitter och kunde inte hålla mig från skratt när vi smög så fint.
.
.
Åt mat på Eclipse och en drink på en strandkiosk.
Ska duscha snart och sedan somna djupt och imorgon är det mer äventyr!!
.
.
.
Summa sumarum:
Kunde lika gärna åkt upp på söndagen, allt det andra var bara brist på tid.
Tävlingen var superspännande med nya tekniker och folk som hälsade på en för man var Marcelo Yougi's elev.
Knarka går bra, men inte dricka öl innan en tävling...
Måste träna på escape ur giljotin, laglig eller inte.
/Zige
Jens blogg
Emils blogg

Tävling. I Rio. Spännande

Nu har jag och Jens varit i Ipanema och betalat våran paragliding ut med Rio, 300 reais ~1100 kronor så hoppas det är värt det och att det filmas eller eller i alla fall tas någon form av kort, för det vill man ju gärna ha med sig i bakfickan.. Och helst vill man inte krascha heller... ;)
.
.
.
.
.
Tävlingen, ska vara på CRF klockan 3 (lokal tid) om ca 4 timmar, och därifrån åka till någonstans, vet ej vilken del eller vad tävlingen heter. Enda vi vet är "Det löser sig", enligt brassarna. Så, ja.. Spännande?
Men vi ska tävla på Söndag, men upp idag och bo på ett av Café's föräldrars hotell, så det blir gratis hotell, och servicen på en vanlig hamburgerbar är ju bra här, så kan bara vara underbar service på hotellet, jag har förhoppningar!!
.
.
.
Nervös är jag ju, men det är bara en liten tävling men får hoppas att man uppfattar ens namn eller liknande då de lär ju inte snacka engelska direkt, men Humberto och Café kan engelska så får förlita oss på dem :).
.
.
Blir mer skrivet på söndag kväll/natt, såå.. håll tummarna!
.
.
Emil ska vara hemma och läsa och beacha och dricka kaffe i solen, hoppas han inte saknar oss för mycket, men det är nog ingen fara, han kommer nog hejja innerst inne, fastän han inte kommer erkänna det.
.
.
/Zige

Träningsbilder

Ska tävla på söndag och med min otur valde jag att inte träna idag då jag säkert skulle skada mig...
Så var fotograf istället
Jens
Emil
Den bilden blev jag rätt nöjd över.
/Zige

Nyklippt och nyrakad


Något man helst inte velat se

Idag när vi gick hem från matstället så pratade vi och skojade, hörde då ett rejält däcktjut från en buss som tvärnitade!!! Kollade fort som fan ditåt och såg då något mörkt under högra främre däcket och som sedan blev helt överkörd. Det mörka började då krypa och då insåg jag att EN MAN hade blitt överkörd av en buss här..
Massa folk kollade ditåt och när vi kom till den vinkeln att vi såg den sidan det hände på så stod mannen upp och massa folk runtomkring honom.. det var en otäck syn, men tur att han bara blev lite omtultad. eller ja. tur i oturen? Han blev säkert tagen till sjukhus eller nåt, hoppas jag..

Det var lite rysligt att se..
..
..
.
.
.
.
Träningen gick bra, Luis berömde mig som fan och sade att jag blitt väldigt mycket bättre och så har jag blivit erbjuden att tävla i en tävling här i Rio :D
/Zige

Bara strandbilder


RSS 2.0